cover

最近看了一本书,《What Life Should Mean to You》,翻译版的名字叫《自卑与超越》 现在总有一些译者脑洞异于常人,我不知道这个标题为什么会翻译成这个样子,就像我也不知道《Computer Systems: A Programmer's Perspective》是怎么翻译成了《深入理解计算机系统》的。

前年冬天买了这本书,那段时间比较低落,摆在书架上没有心情翻开。

今年突然在书架上看到了这一本,可能是时候了吧。于是,在一个空气质量好到不像是在天朝的下午,我坐在红坊的雕刻时光,听着坐在后面座位的大姐没完没了打电话审判她的人渣骗子男朋友,翻开了这本无论是原版标题还是渣翻译标题看起来都是鸡汤的书。


然而发现,这实际上是一部心理学的著作。

  • 个体心理学经过研究,把这三个问题归结为人类的三大任务。职业、人际关系和婚姻。
  • 生命的意义,完全取决于我们对人生三大任务的解决程度。
  • 在人生的三大任务里,每一个都不可以孤立地完成,需要彼此地联系。

贯穿全书,作者反复强调的,解决人生三大任务的核心,是合作精神

对于心理方面的各种现象,作者使用的分析方法是回溯到这个人童年时期的环境、经历和记忆,从而找到问题的本源。

“三岁看老”,作者也有类似的观点,人在四五岁的时候,世界观就会基本形成,在这段时间所经历的一切,将很大程度决定他将来的性格,职业等等。

所以家庭和学校,在一个人童年时期,将产生决定性的作用;父母、老师的一言一行,都在不同程度地影响着一个人的人生轨迹。

一个人若是能够在童年时期得到适当的教导和关注,被公正地对待,不被溺爱,也不被忽视,能够对他人产生兴趣,学会合作,这将发展出一个健全的人格,在以后的人生中无论面对顺境逆境都能泰然处之。

相反,如果一个人在这段时间里,没有得到正确的引导,那么对于一个人来说,后果可能是毁灭性的。

一想到为人父母居然不用经过考试,就觉得真是太可怕了。 —— 《一首小夜曲》伊坂幸太郎

很多时候我们看到一个人自私自利、孤僻失落或狂躁易怒,这只是表面现象。而在这表象之下的,可能是这个人觉得整个世界都在伤害他,没有可以信任依靠的人,或者只有大闹一场才能获得来自别人的关注。环境并不能决定一个人的反应,而是这他对环境的诠释决定了这个人的反应。一个内心毫无安全感的人,是不可能有平静友善地对待他人的想法的。

合作精神是解决问题的关键。

当一个人认识到与他人合作是无害的,反而是有益的,才能会表现出乐观积极、易于相处的性格。

很多家长、老师觉得孩子情商太低、不听话、没有教养,殊不知,这可能正是他们自己一手造成的。生养一个孩子,不是你把他生出来了给他喂点吃的给他养大就完了,(养猫都没有这么不负责任的,参见《管教恶猫》)对于一个人的人格进行塑造,才是你们工作中的重头戏。

可能有的家长永远也意识不到这一点,一直在无意识中进行着负面的影响,直到他们自己老无所养,或者孩子被关进监狱后才可能幡然醒悟——知道了这一切是怎么造成的,真是令人叹息。


作者分析问题的思路也很值得我们学习。

不要只关注所面对的问题,而要去寻找导致问题的原因;不要仅关注表象,而是要去发掘深层次的起因。

当解决问题时,去探求问题的本质;当与别人交流时,去思考别人话语或行为的动机或诉求。

不能只治其标,不治其本。抓住根源的关键点,一系列的问题都能得到解决。


奉献乃是生命的真正意义。

改变一个人,从改变他的认知开始。不论是职业、人际关系还是婚姻,都不能缺少合作精神。一个人真正有了合作精神,才会成为一个对社会有益的人。

我建议每一位家长,每一位老师,和每一位在痛苦迷茫中独自前行的人,都来读一读这本书。

鸡汤传送门

  • 《幸福课》 哈佛大学的公开课,我同样不懂你们的语文老师和英语老师是如何教你们把《积极心理学》翻译成《幸福课》的,但这门课确实不错。
  • 我和世界不一樣 Nick Vujicic 的演讲,天生没有双手和双脚,却仍有坚强乐观的灵魂。